健康喝水需避开五大误区

　　水资源现在对我们来说在生活中占据着很重的位置，但是随着社会的发展、经济的 进步，我们在各个地方都可以看到越来越多品种的饮料。因此，我们很容易进入5个喝水的误区，下面就由我们公司来为 您简单的介绍一下。

　　一是片面强调水中矿物质

　　矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受喜爱。不少消费者认为，矿物质含量 越高越好，其实不然。纯净水设备批发饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质 含量高并不能说明水的活力强。反之，当水中矿物含量超标时，还会危害人体健康。 例如，当饮用水中的碘化物含量在0.02毫克/升～0.05毫克/升时对人体有益，大于0.05毫 克/升时则会引发碘中毒。

　　二是水越纯越好

　　不少人认为，水越纯越好。事实上，长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮 用纯净水，会带走人体内的有用的微量元素，从而降低人体免疫力，易引发疾 病。由于人 体的体液是微碱性的，而纯净水呈弱酸性，如果长期饮用弱酸性的水，体内环境将遭到破 坏。此外，长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年人，特别是患有心血管病、糖尿 病的老年人和儿童、孕妇更不宜长期饮用。

纯净水设备

　　三是喝水仅为解渴

　　人们通常认为，口渴了才喝水，不渴就不用补充水分。调查显示，人们喝水时往往 忽略了水的营养及保健功能。干净、安 全、健康的水是廉价有效的保健品。水在体内 能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释，这样才能便于人体吸 收。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞喝足了水，才能促进新陈代谢，提 高人体的抵抗力和免疫力。

　　四是饮料等于饮用水

　　调查显示，不少年轻人喜欢把饮料当作饮用水。其实，水和饮料在功能上并不能等 同。由于饮料中含有糖和蛋白质，又添加了不少香精和色素，饮用后不易使人产生饥饿感 。因此用饮料代替饮用水，不但起不到给身体“补水”的作用，还会降低食欲，影响消化 和吸收。长期饮用含咖啡因的碳酸性饮料，会导致热量过剩，刺激血脂上升，增加心血管 负担。咖啡因作为一种利尿剂，过量饮用会导致排尿过多，出现人体脱水现象。另外，对 儿童来说，碳酸性饮料会破坏牙齿外层的珐琅质，引发龋齿。

　　五是把医疗用水当饮用水

　　目前在市场上可以看到一些名为“电解水”和“富氧水”的饮用水，严格地说，这 些都属于医疗用水，不能作为正常人群的饮用水。电解水就是通过电解作用，把水分解成 阳离子水和阴离子的水。阳离子水是医疗用水，须在医生指导下饮用;阴离子水则常被用 于消 毒等方面。富氧水是指在纯净水里，人为地加入更多的氧气，这种水中的氧分子到了 体内，会破坏细胞的正常分裂作用，加速衰老。

　　南京莱弗特环保科技有限公司是 一家专门为用户解决水处理问题的公司，专注水处理行业十余年，始终把用户的利益放在 首 位，可以根据用户的实际需求为客户量身设计适合您的水处理解决方案，力求为用户 实现利益大化。我们竭诚为您提供反渗透设备、高纯水设备、EDI模块等等，欲知更多详情请拨打电话025-58703875或者登录我们 的官方网站。